מאמרים - bara

מאמרים

הצמח שיגרום לפנייך לזהור: הכירי את המורינגה

הבחנת בקמט חדש בפנים? סימני הגיל מתחילים לתת את אותותיהם? לפני שאת רצה לרכוש את כל סוגי הקרמים האפשריים של …

אל תשכחו לארוז: צמחים שכדאי לקחת לחופשה

בין כל הארגונים המרגשים לטיסה (חיסונים, בחירת סטים של בגדים, דוג-סיטר לכלב, שכן שידאג לעציצים – ותרגישו חופשי להוסיף) כדאי …

סקר: כ-70% מהנשים סובלות לפחות פעם אחת בחייהן מדלקת בדרכי השתן

סקר אומניבוס של חברת נילסן מצא כי מרבית הנשים, כ-70% יסבלו במהלך חייהן לפחות פעם אחת מדלקת בדרכי השתן. הסקר …

על יחסי מין, חיידקים וחמוציות

חיי היומיום שלך מלווים בהרבה ריצות: מהבית לעבודה ולהיפך, ריצות לפגישות עסקים או מפגשים חברתיים, ריצות לחוג יוגה או פילאטיס …

טבלת עיבודי צמחים

פעמים רבות אנו רואים עיבודים שונים של צמחי מרפא סיניים המופיעים בפורמולות. צורות העיבוד השונות, משפיעות על האיכויות התרפואיטיות של …

איך משלבים מזונות-על בתפריט היומיומי?

מאת: מורן פלד טבלוביץ', נטורופתית ותזונאית קלינית טבעית, רואו-פוד שף   בוודאי שמעתם בעבר על מזונות-על ועל החשיבות שלהם, אבל …

צמחי מרפא – גם בגינה הפרטית שלכם

מאת שרון קוצר, הרבליסט קליני Dip. Phyt   יום איכות הסביבה הבינלאומי שמצוין מדי שנה ב-5/6 ו-National Gardening Exercise Day …

טעימה על קצה המזלג: למה, במה ואיך מטפלים בתזונה סינית

הסינים מתייחסים אחרת למזונות שאנו צורכים. במקום לספור קלוריות, שומנים ופחמימות – מציעה הרפואה הסינית להסתכל על צבעים, ריחות, טעמים …

צמח המאקה – לבנות אנרגיה וחיוניות, בטבעיות!

הוא גדל בהרי האנדים של פרו ונודע עוד מימי בני האינקה בזכות סגולותיו הרפואיות. הוא עמוס ברכיבים תזונתיים, מספק אנרגיה …

הקשר בין דיכאון ומערכת העיכול

מאת: שרון קוצר, הרבליסט קליני ומנהל מחקר ופיתוח בחברת ב'ברא צמחים'   החיים בסביבה המודרנית ובתנאי העולם המערבי מייצרים עבורנו סביבת …

אל תשמרו בבטן

מאת: עדי זוסמן, דיאטנית קלינית, "דרך הבטן".   מחלות מעיים רבות גורמות לנו להשאיר בבית, צמודים לשירותים, לבטל תכניות ואף להימנע …

לחץ, תנו לו לצאת!

מאת: שרון קוצר, הרבליסט קליני, מנהל מחקר ופיתוח ב'ברא צמחים'   רבות כבר דובר על אופי החיים האולטרה מודרני וההישגי שלא …