חגיגה של טעמים: הסדנאות שלנו - bara

חגיגה של טעמים: הסדנאות שלנו

מרכז המבקרים של ברא צמחים מזמין אתכם למפגש חוויתי מהנה, מעשיר ומלמד בסימן טבע, גוף ורוח. סדנאות תוכן דרכן לסגל ידע ותובנות חדשות, ולאמץ הרגלים שיעשו לכם טוב.

מבשלים בריא – על הקשר בין תזונה ובריאות

מה לאכול, מה לא לאכול ומתי? במהלך הסדנה העיונית והמעשית, נלמד כיצד ניתן להעלות על השולחן ארוחות בריאות, מזינות וכמובן טעימות – ובעיקר, למה חשוב לעשות זאת. נבין מהי תזונה בריאה ולעומתה מאילו מזונות כדאי להימנע, ולסיום נערוך שולחן מפנק חגיגי מעשי ידי הקבוצה, ונשב לסעוד יחדיו.

מספר משתתפים: 15-30 איש

משך הסדנה: 3 שעות

לא מוותרים על המתוק – קינוחים בריאים 

סדנה חוויתית ופרקטית, במהלכה נכיר לעומק את הקקאו, ״מזון האלים״, ושלל מזונות-על נוספים מהם ניתן להכין קינוחים טעימים ובריאים! נלמד על מלאכת הבישול הבריא ונכין מספר מתכונים לקינוחים שישדרגו כל ארוחה.

מספר משתתפים: עד 30 איש

משך הסדנה: שעתיים

שייק איט

לא כל שייק הוא שייק בריא! כיצד מכינים שייקים בעלי ערך תזונתי? מה הם שילובי הטעם האולטימטיביים, ואיזה שייק מתאים לכל עונה? במהלך סדנת שייקים צבעונית נגלה את כל הסודות המקצועיים ונרקח יחד שייקים בריאים, מזינים וטעימים!

מספר משתתפים: 15-30 איש

משך הסדנה: 45 דקות-שעה

 

מעוניינים לקבוע סיור?