משפחה בוטנית: סוככיים, Apiaceae / Umbelliferae .
שמות נוספים: אנג’ליקה סינית, Chinese angelica, Dang gui / Dong quai (השם הסיני).
חלק בשימוש: שורש.
רקע כללי ושימוש מסורתי:
האנג’ליקה הסינית הוא שיח הגדל באזורים נרחבים בצפון אסיה, בסין, יפן וקוריאה – שם הוא נמצא בשימוש רפואי נרחב מזה אלפי שנים. לשורש הצמח ישנה השפעה רב מערכתית על גוף האדם, באספקטים פיזיולוגיים ונפשיים והוא נחשב לאחד הצמחים החשובים ביותר של הרפואה הסינית. לפי התפיסה הסינית, האנג’ליקה פועלת לקיום המחזוריות בגוף, דרך הזנה והנעה של הדם, תוך כדי שחרור מסטגנציות ומצבי קיבעון במערכות הגוף השונות. הצמח משמש לטיפול במחלות של לב וכלי דם, דלקות כרוניות, חולשה ועייפות פיזית ונפשית, כאבי ראש, מחלות כבד שונות ועוד. עם השנים, השימוש באנג’ליקה הפך לנפוץ גם במערב והצמח אף זכה לכינוי: “The female ginseng” (הג’ינסנג הנשי) עקב השימוש המוצלח בו לטיפול בבעיות שונות הקשורות במערכת הרבייה הנשית.
רכיבים עיקריים ידועים:
Essential oils (Safrole, Sesquiterpenes, Ferulic acid, Phthalides: N-butylidenephthalide, Senkyunolide A, Z-ligustilide, 3-n-Butylidene), Coumarins (Scopoletin, Angelol, Angelicone, Bergapten, Oxypeucedanin, Osthole, Psoralen, 7-desmethylsuberosin), Phytosterols, Polysaccharides (Arabinose, Glucose, Rhamnose, Galactose, Galacturonic acid, Mannose, Glucuronic acid), Flavonoids.
תכונות רפואיות עיקריות:
- מחזק כללי (Tonic).
- מחזק של מערכת הרבייה הנשית (Female tonic).
- משפר זרימת דם (Circulatory stimulant).
- מגן ומשקם נזקי רעילות וחמצון בכבד (Hepatoprotective).
- אנטי דלקתי (Anti inflammatory).
- מגביר תהליכי עיכול וספיגה (Digestive stimulant).
- מרומם מצב רוח (Thymoleptic).
- נוגד סרטן (Anti proliferative).
- משלשל עדין (Mild laxative).
תכונות רפואיות משניות:
- משפר זיכרון ופעילות קוגניטיבית (Cognition enhancing).
- מחזק מערכת החיסון (Immunostimulant).
- קרמינטיבי (Carminative).
- מסדיר קצב לב (Antiarrhythmic).
- השפעה דמוית אסטרוגן (Phytoestrogenic).
- מעורר מינית (Aphrodisiac).
- נוגד קרישה (Anticoagulant / Antiplatelet).
התוויות ושימושים רפואיים עיקריים:
מערכת המין הנשית:
- בעיות ווסת הקשורות לזרימת דם לקויה והזנה לקויה של רקמת רירית רחם – לרבות אל ווסת, בעיות פוריות, דימומים לא סדירים וכיוב’.
- תסמונת השחלות הפוליציסטיות (Polycystic ovary syndrome).
- כאבי מחזור (Dysmenorrea) והתסמונת הקדם ווסתית (PMS).
- טיפול בגיל המעבר, עם אינדיקציה לחולשה כללית, תפקוד לקוי של הכבד וזרימת דם לקויה.
- דלדול מסת עצם בנשים מבוגרות (Osteoporosis).
מערכת הלב וכלי הדם:
- טרשת עורקים וטיפול ברמות גבוהות של שומנים בדם (כולסטרול וטריגליצרידים).
- תעוקת חזה (Angina pectoris).
- אנמיה ושיקום במצבים שלאחר אובדן דם.
- לחץ דם נמוך / זרימת דם פריפרית לקויה.
- קרישתיות יתר של הדם.
- בעיות בתפקוד מיני של גברים.
- כחלק מטיפול ביתר לחץ דם ריאתי (Pulmonary hypertension) (ראו מחקר להלן).
מערכת העצבים:
- חיזוק כללי במקרים של עייפות מתמשכת עם נטייה לירידה במצב הרוח – עם אינדיקציה לקור ובעיות בזרימת הדם.
- חולשה נפשית ודכדוך לאחר טראומות שונות, פרידה ממערכות יחסים, גירושין, אבל וכישלונות עסקיים.
- הגנה מפני נזקים חמצוניים לרקמות המוח (ראו מחקרים להלן).
- טיפול ומניעה של אלצהיימר ודמנציה בגילאים מבוגרים (Alzheimer’s disease) ומחלות ניווניות של המוח.
- קרירות מינית בנשים ובגברים.
- כחלק מטיפול בכאבים כרוניים וכאבים עצביים (Nerve pain / Neuralgia).
מערכת העיכול והכבד:
- תהליכי עיכול וספיגה לקויים – לרבות מצבים של קושי בעיכול חלבונים, תסמונת המעי הרגיז, גזים, נפיחויות, עייפות לאחר הארוחה וכו’ (בפרט כאשר ישנה אינדיקציה לתפקוד לקוי של הכבד או פגיעה בכבד).
- עצירות ומקרים של צואה קשה ויבשה.
- כיבי קיבה ותריסריון, בעיקר על רקע תת חומציות בקיבה.
- מחלות דלקתיות של המעי Inflammatory Bowel Disease IBD)), לרבות קרוהן וקוליטיס ( Colitis& (Crohn’s Disease.
- טיפול טיפול במקרים של כבד שומני ובמקרים של שחמת הכבד / רקמות צלקתיות בכבד.
- טיפול בדלקות של הכבד וכיס המרה, לרבות דלקות ויראליות כרוניות (Hepatitis).
מערכת החיסון:
- חולשה חיסונית ונטייה למחלות זיהומיות, עם אינדיקציה לחולשה ולזרימת דם לקויה.
- טיפול תומך במקרים של סרטן ובזמן טיפולים אונקולוגיים (סרטן הכבד בפרט).
התוויות ושימושים רפואיים משניים:
- דלקות מפרקים הנגרמות בשל הצטברות טוקסינים בגוף, עקב עיכול לא תקין, זרימת דם לקויה או פגיעה בכבד.
- שיפור תהליכי ריכוז ולמידה ופעילות קוגניטיבית – במקרים של עייפות וירידה בויטאליות.
- כחלק מטיפול במיגרנות המופיעות בסמוך לווסת.
- כחלק מטיפול באנורקסיה.
- כחלק מטיפול בדיכאון.
- נוקשות וכיווצים במערכת השרירים והשלד.
- כחלק מטיפול לניקוי וטיהור הגוף מרעלים.
- פעילות מגינה ומשקמת במקרים של רעילות לרקמת הלב (Cardiotoxicity), עקב שימוש בתרופות כימותרפיות ואחרות (ראו מחקר להלן).
- כחלק מטיפול בפלפיטציות ובעיות קצב לב (Arrhythmia).
- כחלק מטיפול במחלות ריאה חסימתיות: ברונכיטיס כרוני, נפחת ואסטמה.
התוויות נגד ואזהרות:
- יש להיזהר במקרים של נטילת תרופות לדילול הדם, בעיקר Warfarin.
- יש להיזהר בשימוש במינונים גבוהים עם אנשים שאינם יציבים מבחינה רגשית, הנמצאים במצב של גירוי עצבי גבוה. במקרים כאלו שימוש באנג’ליקה סינית עשוי להגביר דופק ותחושות חרדה.
- יש להיזהר במקרים של שלשולים כרוניים על רקע חולשה.
- הריון: ניתן לשימוש החל מאמצע הטרימסטר השני להריון (במינונים נמוכים יחסית – 10-20 מ”ל לשבוע בטינקטורה, כחלק מפורמולה).
- הנקה: ניתן לשימוש.
מינונים מומלצים ואופן השימוש:
- טינקטורה 1:3: 10-40 מ”ל בשבוע (כחלק מפורמולה).
- תמצית יבשה סטנדרטית ((Ligustilide 1%: 200-800 מ”ג ביום, 20%-30% כחלק מפורמולה.
- צמח יבש: 3-15 גרם ליום במרתח (בישול של הצמח במים 15-20 דקות).
אנקדוטות לגבי אנג’ליקה סינית:
- לשורש האנג’ליקה השפעה רב מערכתית על גוף האדם, באספקטים פיזיולוגיים ונפשיים, כאשר השפעה זו מתמקדת בחיזוק, הנעה והזנה.
- מעבר להיותו אחד הצמחים החשובים והשימושיים ביותר בקטגוריית “מחזקי דם” ברפואה הסינית, התיאוריות והמיתוסים הסיניים השונים מיטיבים לתאר את האפקט העגול של הצמח – להנעה של מחזורים ומקצבים ביולוגיים בגוף, תוך כדי שבירה וריכוך של חסימות ונוקשות.
- חלק גדול מן ההשפעה של הצמח מושג דרך מערכת הלב וכלי הדם, כאשר השורש פועל להגברה של זרימת דם ולחימום עדין של הגוף, להפחתת רמת הקרישתיות ורמת השומנים בדם ולשיקום של כלי דם פגועים כתוצאה מתהליכים טרשתיים.
- מחקרים רבים הראו את השפעתו האנטי סרטנית המגוונת והרחבה של הצמח וכן את השפעתו להגנה מפני נזקים איסכמיים וניווניים במוח במקביל לתמיכה בפעילות קוגניטיבית.