21 DETOX פסטת אורז מלא עם בטטה ופטריות נטורופתית והרבליסטית קלינית | הודיה מלכה Barya מייסדת מצרכים: קופסת פסטה מאורז מלא 1 צרור בזיליקום או פטרוזיליה חבילת פטריות פורטובלו קטנות בטטות קטנות 2 בצל בינוני תבלין קארי חצי כוס מים דקות, מסננים. 7 את הפסטה מבשלים במים רותחים למשך בסיר נפרד משחימים בצל, קוצצים את הבזיליקום או הפטרוזיליה ומוסיפים לסיר. חותכים לקוביות את הבטטה והפטריות ומוספים לסיר. מתבלים בקארי ומעט פלפל שחור. מביאים לרתיחה ומנמיכים את האש. מבשלים על אש קטנה עד שהבטטה רכה והרוטב מצטמצם. מורידים מהאש, מצננים, מערבבים עם הפסטה ומגישים. אופן הכנה: 21
RkJQdWJsaXNoZXIy MjgzNzA=