מאמרים - bara

מאמרים

עדכונים בנוגע לפעילות סניפי ברא, עקב המצב הבטחוני

עקב המצב הביטחוני סניף ברא בגדרה וסניף ברא בתל אביב יוותרו היום (12.11.19) סגורים.   כמו כן, אנו מבקשים לעדכן …

חגי תשרי – עדכונים בשעות פעילות חנויות ברא

הודעה ללקוחות ברא צמחים: במהלך חגי תשרי יחולו מספר שינויים בשעות פעילות חנויות ברא ברחבי הארץ. להלן שעות הפעילות המעודכנות: …

הפרעות קשב וריכוז והשתלבות בעולם העבודה

הנושא של הפרעות קשב וריכוז בקרב ילדים עולה לא אחת על סדר היום הציבורי ונסוב סביב השאלות האם זכותו של …

מתכון מצולם: סופר שייק לקיץ

מה מתאים יותר ליום קיץ חם מכוס גבוהה של שייק קפוא?   צפו בסרטון-מתכון להכנת סופר שייק – מתוק, טעים ולא …

6 טעויות האימון הנפוצות שעלולות להרוס לכם את הכושר

עם מזג האוויר הקיצי מגיעה גם המוטיבציה לנעול את נעלי הספורט שהעלו אבק ולהתחיל לרוץ אל עבר הביקיני והשורטס. אבל …

מתכון מצולם: מוס קשיו-מאקה

זקוקים למנה של פינוק צונן לימי הקיץ החמים?    צפו בסרטון-מתכון להכנת סופר קינוח: מוס קשיו בשילוב אבקת מאקה.   …

בחזרה לכיתה: 9 עצות זהב לשיפור המיקוד בלימודים

החופש הגדול נגמר וזה הזמן לחזור לבתי הספר ולאוניברסיטאות, אך לעיתים החזרה לימים ארוכים ומובנים דורשת “אתחול מחדש”, בפרט אם …

ממרח עדשים חומות

    הילדים לא אוכלים קטניות? לא עוד! מעתה כדאי שמצרכי הממרח יהיו תמיד זמינים בבית….   המצרכים:   2 …

ממרח טופו

  מתכון לממרח טופו שיהפוך כל סנדוויץ לכריך-על    המצרכים:   300 גרם טופו (עם הנוזל שבשקית). 5  כפות מיץ …

ממרח קטשופ ביתי

  מתכון לממרח “קטצ’ופי” ביתי, שהילדים וגם המבוגרים, יעופו עליו!   המצרכים:   4 כפות רסק עגבניות. 1/2 כוס עגבניות …

ממרח גרעיני חמניות

    מתכון להכנת “כריך כוח” אמיתי   המצרכים:   1 כוס גרעיני חמנייה מושרים במים למשך שעה לפחות. 6 …

מדברים מהבטן

בקיץ אנחנו חשופים יותר לבעיות שונות במערכת העיכול. מדוע דווקא בעונה הזו של השנה, מה ניתן לעשות כדי לטפל בתופעה …