משפחה: טמוסיים, Dioscoreaceae.
שמות משלימים: בטטת בר, Wild yam.
חלק בשימוש: שורש.
רקע כללי:
בטטת הבר גדלה ברחבי צפון אמריקה ומקסיקו. ילידי צפון ומרכז אמריקה השתמשו בבטטת הבר לטיפול בבעיות רפואיות שונות, לרבות בעיות מפרקים, כאבים עוויתיים (כאבי מחזור וכאבים בזמן הלידה, כאבי בטן עוויתיים) בחילות, עייפות ותשישות ועוד. באופן מסורתי, בטטת הבר שימשה גם כאמצעי מעורר חשק מיני וכצמח המקדם פריון בנשים.
לרכיבים הסאפונינים הסטרואידיאלים שבצמח ישנה השפעה דמויית אסטרוגן, המתאימה לתמיכה בנשים בזמן גיל המעבר, בעיקר כאשר ישנה נטייה לחולשה כללית. בנוסף, בטטת הבר מתאימה לטיפול גם במקרים שונים של בעיות פוריות בנשים, לרבות מצבים של אל ווסת, רקמת רירית רחם דקה, חולשה כללית וכיוב'.
רכיבים עיקריים ידועים:
Phytosterols / Steroidal saponins (Diosgenin, Dioscin, Protodioscin, Me protodioscin, Parrisaponin, Progenin II, progenin III = Prosapogenin A of dioscin), Alkaloids (dioscorin), Spirostanol glycosides, Tannins.
תכונות רפואיות עיקריות:
- מחזק עצבי במצבי חולשה (Nervine tonic).
- מחזק של האדרנל והשחלות (Adrenal tonic).
- אנטי דלקתי (Anti-inflammatory).
- מגביר ייצור והפרשת מרה (Choleretic & Cholagogue).
- משפר תהליכי עיכול וספיגה ומגביר תנועה פריסטלטית (Digestive stimulant).
- פיטואסטרוגני (Phytoestrogenic).
- אנטי עוויתי (Anti-spasmodic).
תכונות רפואיות משניות:
- אנטי ראומטי (Anti-rheumatic).
- משלשל עדין (Mild Laxative).
- משתן (Diuretic).
- מחזק את טונוס שרירי הרחם (Uterine tonic).
- מעורר חשק מיני (Aphrodisiac).
- מעכב התפתחות גידולים סרטניים (Antiproliferative).
התוויות ושימושים רפואיים עיקריים:
- עייפות פיזית ונפשית ממושכת, בקרב נשים, הפוגעת בתפקודים הורמונאליים.
- פתולוגיות המערבות התכווצויות שונות: כאבי בטן, כאבים עוויתיים בזמן הווסת, התכווצויות של כיס מרה.
- טרשת עורקים וכן רמות גבוהות של כולסטרול ושומנים בדם.
- כאבי מחזור (Dysmenorrhea).
- תסמיני גיל המעבר, לרבות גלי חום ויובש נרתיקי (עם אינדיקציה לחולשה כללית).
- אל ווסת והיעדר ביוץ (Amenorrhea).
- כחלק מטיפול בתסמונת הקדם ווסתית (PMS).
- כחלק מטיפולים לעידוד פוריות האישה וכן לשם הסדרת ווסת.
- אבנים בכיס המרה ודלקות של כיס המרה וצינור המרה המשותף (Common bile duct).
- דלדול מסת עצם בנשים מבוגרות (Osteoporosis).
- תהליכי עיכול וספיגה לקויים, לרבות בעיות עיכול שומנים על רקע בעיות בכבד ובכיס המרה.
- שחלות פוליציסטיות (Polycystic ovary syndrome).
- כחלק מטיפול בדלקות אוטואימוניות.
- תמיכה פיזיולוגית ונפשית בנשים לאחר ניתוח להסרת שחלות (Ovariectomy).
- כחלק מטיפול במחלות דלקתיות של המעי (Crohn & Colitis – Inflammatory Bowel Disease).
התוויות ושימושים רפואיים משניים:
- דלקות פרקים, לרבות Rheumatoid Arthritis, Osteoarthritis, Fibromyalgia.
- אבנים בשלפוחית השתן ובדרכי השתן.
- כחלק מטיפול בתסמונת המעי הרגיז (IBS).
- ליבידו נמוך בגברים ונשים.
- דלקת הסעיפים במעי / דיברטיקוליטיס (Diverticulitis).
- כחלק מטיפול בעצירות.
- בעיות שינה (Insomnia).
- כחלק מטיפול בלחץ דם גבוה.
- דיכאון המלווה בחולשה, על רקע גיל המעבר.
התוויות נגד ואזהרות:
- הצמח אינו מומלץ לשימוש בשילוב עם גלולות למניעת היריון וכן עם טיפול הורמונאלי חלופי בגיל המעבר.
- הצמח אינו מומלץ לשימוש במקרים של דלקות כליה כרוניות, הצטלקות של רקמות בכליה או במקרים של פגיעה כלייתית.
- הריון: אסור בשימוש.
- הנקה: יש להיזהר בשימוש.
מינונים מומלצים ואופן השימוש:
- טינקטורה בריכוז 1:4: 60- 20 מ"ל בשבוע, כחלק מפורמולה.
- תמצית יבשה סטנדרטית 16% Diosgenin: במינון 800- 350 מ"ג ביום.
אנקדוטות לגבי בטטת בר:
- הצמח מכיל את הרכיב Diosgenin, סאפונין סטרואידיאלי הדומה מאוד במבנהו המולקולארי להורמוני האסטרוגן, הפרוגסטרון והקורטיזול ולהורמונים אנדרוגנים נוספים. בשנות ה-60, Diosgenin היווה את חומר המוצא לייצור ולסינתזה של תרופות שונות, מבוססות קורטיזון ופרוגסטרון, בין היתר גם בעבור גלולות למניעת הריון.
- נמצא כי לרכיב Diosgenin ישנה השפעה לעיכוב ספיגה של כולסטרול במעי, במקביל להגברת חילוף חומרים של כולסטרול בכבד והפרשתו דרך המרה והצואה. כמו כן, Diosgenin הדגים גם השפעה לעיכוב מנגנונים טרשתיים בכלי הדם ולהרחבת כלי דם עורקיים (על ידי הרפיה של שרירים חלקים העוטפים את כלי הדם).