משפחה: סבונניים – Sapindaceae.
שמות נוספים: Brazilian Cocoa, Paullinia sorbilis.
חלק בשימוש: זרעים semen.
רקע כללי ושימוש מסורתי:
מקור השם גוארנה הוא בשבט ה”גוארני” אשר התגורר באמזונס והרבה להשתמש בפרי כבעל כוח רפואי- מאגי. גוארנה הוא שיח מטפס הצומח באזור יערות הגשם של האמזונס באמריקה הדרומית.
שיח הגוארנה מצוי באזור ונצואלה וברזיל ועשוי להתנשא עד לגובה 12 מטרים. פירותיו האדומים גדלים באשכולות, עם הבשלתם הופך צבעם לאדום בהיר, הפרי נבקע מעט וחושף את הגרעין השחור. החלק הנמצא בשימוש הוא הזרע, אשר מכיל 2.5-7% קפאין.
רכיבים עיקריים:
purine alkaloids, caffeine, cyanolipids & diestersacylglycerols.essential oils, methylbenzenes, cyclic monoterpene and cyclic sesquiterpene hydrocarbons, methoxyphenylpropenes and alkylphenol derivatives.
תכונות רפואיות עיקריות:
- ממריץ את פעילות מערכת העצבים המרכזית בגוף ומשפר זרימת דם למוח ולאזורים פריפריים.
- מעצים פעילות אתלטית.
- הפחתת תאבון.
- המרצת קצב חילוף חומרים והפחתת כמות השומן בגוף (Metabolic stimulant).
- משתן (Diuretic).
התוויות ושימושים עיקריים:
- אפתיה, עייפות ותשישות, נטייה לדיכאון.
- ירידה בזיכרון וביכולת הריכוז.
- תהליכי הרזייה וירידה במשקל.
- נטייה להיפוגליקמיה (Hypoglycemia) וללחץ דם נמוך.
- שיגרון (Rheumatism) – כאב ותסמינים נוספים שמקורם במפרקים.
- מיגרנה (בדומה לקפה, בעל פעילות מקלה בשלב האקוטי של התפתחות המיגרנה. לא במניעה).
- שלשול ודיזנטריה (Dysentery).
התוויות נגד ואזהרות:
- הריון: לא מתאים לשימוש.
- הנקה: לא מתאים לשימוש.
מינונים מומלצים:
- טינקטורה 1:3- 10-40 מ”ל בשבוע, כחלק מפורמולה.
- תמצית יבשה סטנדרטית Standardized Dry Extract – (20% Caffeine) –
100-450 מ”ג, 5-20% כחלק מפורמולה. - צמח יבש כחליטה: 2-4 גרם זרעים (רצוי מרוסקים) בכוס מים רותחים 1-3 כוסות ביום.