משפחה: ארכוביתיים, Polygonaceae.
שמות משלימים: חומעה צהובה, Curly Dock, Yellow Dock.
השם הסיני: Tu Da Huang (אחד המינים המשויכים).
חלק בשימוש: שורש.
רקע כללי ושימוש מסורתי:
הצמח הינו אחד ממיני החומעה הרבים והוא נפוץ בשימושים רפואיים מגוונים לטיפול בדלקות עור, בבעיות עיכול, בעצירות, בצהבת ועוד. כמו כן, הרומקס הינו אחד המרכיבים בפורמולת הצמחים המסורתית הידועה Essiac, המשמשת לטיפול בסרטן.
מספר קטן מאוד של מחקרים, שנערכו אודותיו, הראו השפעה נוגדת חמצון של הצמח, יחד עם פעילות אנטי סרטנית, אנטי פרזיטית ואנטי פטרייתית.
על פי הרפואה הסינית, Rumex crispus נמנה על אחד המינים המשויכים לצמח TU DA HUANG (יחד עם המינים: Rumex chalepensis ו-R. japonicas). מינים אלו מזכירים במקצת בתכונותיהם את הצמח המוכר DA HUANG, צמח נפוץ ברפואה הסינית לטיפול בעצירות ובדלקות מעיים. DA HUANG אינו מותר לשימוש כתוסף תזונה בישראל ולכן מינים שונים של הרומקס עשויים להוות כתחליף הולם לצמח, במיוחד הזן של Rumex crispus, אשר מיובא לארץ באופן סדיר (בניגוד לזנים האחרים).
רכיבים עיקריים ידועים:
Anthraquinones (emodin, nepodin, chrysophanol, physcion, chrysophanein, chrysophanic acid/rumicin, chrysophanin, rheochrysin), oxalates, tannins, beta-sitosterol, hexadecanoic acid, gallic acid, (+)-catechin, kaempferol, quercetin.
תכונות רפואיות עיקריות:
- מטהר דם Alterative) / Depurative).
- משלשל עדין (Mild Laxative).
- נוגד חמצון (Antioxidant).
- ממריץ תהליכי עיכול וספיגה (Digestive stimulant).
- אנטי דלקתי (Anti-inflammatory).
תכונות רפואיות משניות:
- מגן ומשקם רקמות פגועות בכבד (Trophorestorative / Hepatoprotective).
- נוגד תולעים / פרזיטים (Antihelminthic).
- אנטי פטרייתי (Antifungal).
- משפר זרימת דם ולימפה (Circulatory stimulant).
התוויות ושימושים רפואיים עיקריים:
- ניקוי וטיהור הגוף מרעלים במצבים של עומס מטאבולי והצטברות של טוקסינים בגוף.
- דלקות אקוטיות וכרוניות (לרבות דלקות אוטואימוניות) על רקע עומס מטאבולי בגוף ונטייה לצבירת טוקסינים.
- עצירות.
- מחלות עור דלקתיות כרוניות, לרבות אקנה, פסוריאזיס, אטופיק דרמטיטיס, אקזמות וסבוריאה, בעיקר כאשר תופעות אלו מקושרות לתפקוד לקוי של הכבד ושל מערכת העיכול (במקרים של עומס מטאבולי, דלקות כבד, רגישויות למזון והצטברות רעלים בגוף).
- כחלק מטיפול בדלקות מפרקים על רקע עומס מטאבולי (כל הסוגים).
- זיהומים טפיליים ופטרייתיים במערכת העיכול.
- מחלות דלקתיות של המעי.
- כחלק מטיפול באנמיה.
- טיפול בתסמונת הקדם וסתית, כאבי ווסת, מיומות ובעיות גניקולוגיות הקשורות בעודף אסטרוגן ועומס מטאבולי על מערכת העיכול, הדם והכבד.
התוויות ושימושים רפואיים משניים:
- דלקות של כיס המרה ואבנים בכיס המרה.
- כיבים ואפטות בחלל הפה.
- רמות גבוהות של שומנים בדם.
- מקרים של תת חומציות בקיבה ותסמינים של עיכול לא תקין הכוללים: גזים, נפיחות לאחר ארוחה, עייפות לאחר הארוחה, כאבי בטן, מעי רגיז (IBS), קושי בעיכול חלבונים, קושי בעיכול שומנים ועוד.
- שיפור ספיגה של ויטמינים ומינראלים, בעיקר ברזל.
התוויות נגד ואזהרות:
- לא ידועות תופעות לוואי או אזהרות ספציפיות לגבי השימוש בצמח.
- יש להיזהר במקרים של שלשולים ועודף חומציות בקיבה.
- הריון: חסר מידע בנושא / יש להיזהר בשימוש החל מהטרימסטר השלישי ואילך במינונים נמוכים.
- הנקה: ניתן לשימוש.
מינונים מומלצים ואופן השימוש:
- טינקטורה 1:3: 15-35 מ”ל בשבוע, כחלק מפורמולה.
- • תמצית יבשה Dry ext.) 5:1) מינון ליום: 150-500 מ”ג.
- צמח יבש במרתח: 2-10 גרם ליום.
אנקדוטות לגבי חומעה:
- ההשפעה המטאבולית והאנטי דלקתית של הצמח עשויה להתאים גם לטיפול בבעיות גניקולוגיות שונות, אשר בעיקר נובעות מעומס מטאבולי, כמו למשל: כאבי וסת, PMS, דימומים וסתיים מוגברים, מיומות ועוד. חלק מהבעיות הללו קשורות באופן ישיר לעודף אסטרוגני, אשר נגרם בין היתר עקב פגיעה במסלולים מטאבוליים לפירוק אסטרוגן בכבד.
- מחקרים שונים שנערכו עם הצמח הראו פעילות אנטי פרזיטית ואנטי פטרייתית משמעותית. השפעה זו, בנוסף למכלול התכונות האחרות של הצמח עשויה להתאים כחלק מטיפול במחלות זיהומיות של העיכול, כמו למשל במקרים של זיהומי קנדידה או זיהומים טפיליים.