אבקת פורמולת שילד | SHIELD FORMULA

פטריית הריישי היא פטריה אדפטוגנית קלאסית המגבירה את יכולת הגוף להסתגל לשינויים סביבתיים תוך איזון מערכות הגוף במחלות כרוניות ותסמיני חולשה. הריישי מחזקת את המנגנון החיסוני ויש לה פעילות אנטי-ויראלית ישירה.
הפטריה תומכת בשריר הלב, בפעילות בלוטת האדרנל, הכבד והלבלב, היא תורמת לשיפור מדדי קרישת הדם ורמת השומני בדם, בהגברה של ניצולת גלוקוז ואינסולין בתאים, באיזון בלוטת התריס, בחיזוק מנטלי ובהעלאת רמות הויטאליות. השימושים הקלאסיים של הריישי הם בעיקר במקרים של עייפות ותשישות, חוסר תיאבון, וויטאליות נמוכה.
על החומרים הפעילים נמנים רבי-סוכרים (beta-glucan) אשר הדגימו פעילות התומכת בפעילות מערכת החיסון. לפטריית הריישי תכונות נוגדות חמצון משמעותיות. מחקרים הדגימו עלייה בתכולת נוגדי החמצון בפלזמה ועלייה בתגובה החיסונית בחולי סרטן מתקדם.

פטריה נדירה המכונה "פטריית הזחל הסינית" מאחר שבטבע היא גדלה על זחלים (בברא משתמשים בפטריה הגדלה על מצע צמחי שפותח במיוחד). הקורדיספס ידועה ברפואה הסינית המסורתית כפטרייה המעכבת תהליכי הזדקנות (אנטי-אייג'ינג). בהרבליזם המודרני היא משמשת כאדפטוגן – כלומר מסייעת לגוף להסתגל לשינויים סביבתיים, תוך איזון מערכות הגוף. מחקרים פרה-קליניים הראו השפעה ממריצה על מערכת החיסון ופעילות אנטי ויראלית .
נגזרות הנוקלאוזידים המצויים בפטריה מעכבות שכפול של וירוסים, בעוד הפוליסכרידים ממריצים את התגובה החיסונית לזיהום הוויראלי. שילוב זה מסביר מדוע הקורדיספס מהווה את אחת הפטריות השימושיות ברפואה המסורתית לתמיכה בזיהומים ויראליים.

לויתניה, הנקראת גם "הג'ינסנג ההודי", פעילות אדפטוגנית ופעילות מחזקת כללית רב-מערכתית עם דגש על בלוטת האדרנל, מערכת החיסון ומערכת העצבים. הויתניה מעלה רמות אנרגיה ומחזקת, וברפואה האיורוודית היא ידועה כתורמת לאריכות ימים.
השילוב הייחודי שלה כצמח אדפטוגני ומחזק, יחד עם אלמנט מרגיע ותומך במערכת העצבים, משמש כמעט לכל מצב של רפיון וחולשה של מערכות פנימיות בגוף. ההשפעה המשולבת (המחזקת) על מערכת העיכול, העצבים והאדרנל מייצרת את הפעילות התומכת והמזינה, המגבירה את יכולת ההתמודדות של הגוף עם מצבים משתנים.
השימוש בויתניה מקובל ברפואה המסורתית גם לשיפור תפקודים קוגניטיביים (זיכרון לקוי, תסמינים הקשורים להזדקנות המוח, קשיי קשב וריכוז ועוד).
בנוסף, הויתניה נחשבת לטוניק אנדוקריני, והיא משמשת, בין היתר, לחיזוק פעילות בלוטת התריס, לטיפול בסוכרת ולמנוע את השפעותיו של סטרס מתמשך.
כצמח אשר הוכח מחקרית כנוגד דלקת אפקטיבי, יש לויתניה תפקיד חשוב בטיפול במגוון מצבים דלקתיים כרוניים. בנוסף היא מחזקת את מערכת החיסון (בעיקר הלא ספציפית: העלאת הספירה הלבנה, הגברת פעילות תאי NK מקרופאג'ים ושחרור ציטוקינים במצבי זיהומים אקוטיים), ועל כן היא מותווית כטיפול תומך המשפר את יכולת הגוף להילחם בזיהומים. שורש הויתניה עשיר בברזל, ומחקרים קליניים הדגימו שיפור ברמות ההמוגלובין ותאי הדם האדומים כתוצאה מנטילתה. לצמח השפעה כללית מרגיעה ונוגדת חרדה על ידי השפעה על קולטני GABA במוח, והוא מותווה למצבי דיכאון קל, חוסר שקט, חרדה והפרעות שינה. במחקר קליני, אקראי וכפול-סמיות הדגימה הויתניה השפעה נוגדת חרדה והפחיתה תסמיני עייפות. מחקרים נוספים הראו שיפור בתחושת הערנות ובמהירות התגובה, הפחתת עייפות ואף הגברה של סיבולת גופנית. ניתן לקחת את הויתניה לאורך זמן, והיא נמצאה כבעלת פרופיל בטיחותי גבוה וללא תופעות לוואי כלשהן.

פטרית הטרמטס הנקראת גם פטרית זנב התרנגול (Turkey tail) בגלל צורתה וגווניה, המזכירים זנב הודו, היא אחת הפטריות הנחקרות ביותר, בעיקר בהקשר של מערכת החיסון. ברפואה הסינית המסורתית היא ידועה בהשפעתה המיטיבה על מערכת החיסון

מקורה של פטריית המאייטקה בצפון יפן, והיא ידועה כפטריית מאכל מזינה מאוד המכילה קומפלקס ויטמינים ומינרלים, חומצות אמינו ורבי-סוכרים. כפטריית מרפא נעשה בה שימוש מגוון כתורמת לבריאות כללית וכתמיכה בפעילות מערכת החיסון.
הרכיבים הפעילים העיקריים התומכים בפעילות מערכת החיסון, הם בטא-גלוקן(Beta-glucan) . תצמידים של רב סוכר-חלבון, לרבות הבטא-גלוקן (Maitake Z-fraction) MZF, אשר תורם לשפעול מערכת החיסון על ידי הפרשת ציטוקינים שגורמים לתגובה חיסונית במנגנונים שונים. מעבר לכך, מחקרים מהשנים האחרונות הדגימו כי לפטריית המאייטקה השפעה מאזנת רמות סוכר בדם, וכי היא משפרת את הרגישות לאינסולין גם בחולי סוכרת סוג 2. פטריית המאייטקה נחקרה גם בהקשר של הטיפול בהשמנת יתר, יתר שומנים בדם ולחץ דם גבוה .

האסטרגלוס הוא אחד מהאדפטוגנים החשובים ברפואת הצמחים המודרנית. לשורש מיוחסת יכולת הגברה של העמידות והחוסן של הגוף על ידי השפעה על מספר מערכות מפתח: מערכת החיסון, המערכת ההורמונאלית, מערכת הלב וכלי הדם ומערכת העיכול. החומרים הפעילים בצמח הינם פוליסכרידים בעלי השפעה מגוונת על מערכת החיסון הספציפית והלא-ספציפית במנגנונים מגוונים
מחקרים הדגימו כי שימוש בשורש הוביל לשיפור תגובת תאי דם לבנים מסוג לימפוציטים באנשים בריאים ובחולי סרטן, העצמת פעילות תאי דם לבנים מסוג NK (גם בבריאים) ותאים מונוציטיים, תוך הגברת תהליכי פגוציטוזה (בליעת פולשים ע"י תאי מערכת החיסון). מכאן כי לצמח תפקיד בחיזוק חיסוני גם לצורך מניעה.
מחקר עדכני הדגים כי לצמח יעילות בטיפול באסתמה על רקע אלרגי במנגנון דיכוי תגובתיות-יתר של דרכי הריאות. במצבי דלקת פועל הצמח לעיכוב טווח רחב של מתווכים פרו-דלקתיים, ובכך עשוי להפחית את התגובה החיסונית ואת רמות הדלקת תוך שפעול חלבונים אנטי- דלקתיים. בנוסף האסטרגלוס הדגים פעילות אנטי-מיקרוביאלית .
במחקר קליני עדכני כפול-סמיות נבחנה יעילות הצמח במצבי נזלת אלרגית עונתית, ונצפתה הפחתה משמעותית בתסמינים ובמדדי הנוגדנים בסרום. בנוסף, האסטרגלוס הדגים יכולת הגנה על הכבד ועל הכליות. לצמח השפעה מחזקת כללית, והוא מסייע בהתמודדות עם תחושת העייפות המלווה חולי ודלקת (על ידי ספיגה מוגברת וניצול יעיל יותר של חמצן).

הגדילן (Silybum marianum) נחשב לאחד מצמחי המרפא החשובים ביותר במטריה מדיקה ההרבליסטית ולפי המסורת השתמשו בזרעיו, בין היתר, לחיזוק ושיקום פעילות הכבד.
הרכיב הפעיל הנחקר ביותר בצמח הוא תרכובת הסילימרין (Silymarin) לו מיוחסת פעילות אנטי אוקסידנטית, אנטי ויראלית, אנטי דלקתית, אנטי סרטנית, שיקום והגנה על הכבד ועוד.
בשנים האחרונות נחקרו התכונות האנטי סרטניות של זרעי הגדילן במודלים שונים של סרטן הערמונית, סרטן צוואר הרחם, סרטן כבד (HCC), סרטן שלפוחית השתן, סרטן המעי הגס וסרטן ריאות. במחקרים שונים נמצא שמיצוי זרעי גדילן גורם לעיכוב קצב הכפלת התאים, הורדת חיות (vitality) התאים הסרטניים, מוות תאי ואף מגן על הכבד מנזקי הטיפול הכימותרפי. במחקר שנערך על תאי סרטן הערמונית בעכברים נמצא כי silybinin (אחד הרכיבים מתוך הסילימרין) גורם לעיכוב בגדילת תאים, למוות תאי, לעיכוב יצירת DNA בתאים ולייצור אפופטוזיס.

התה הירוק נחשב לאיכותי במיוחד ביחס לסוגי התה השונים, בשל טעמו העדין והמשובח וסגולותיו הבריאותיות המגוונות. הוא נפוץ במיוחד במזרח הרחוק ולאחרונה הפך פופולרי גם במערב, שם שותים בעיקר תה שחור. בסין העניקו לתה הירוק את הכינוי המפואר "המאזן הגדול" ויחס של צמח מקודש. במסורת של רפואה זו השתמשו בתה ירוק כמכווץ, כטוניק (מחזק) ללב וכמעורר את מערכת העצבים. ברפואה ההודית המסורתית הוא שימש לטיפול בזיהומים פטרייתיים, כוויות שמש, כאבי ראש, עיניים עייפות ועוד.
בשנים האחרונות נערכו מחקרים רבים בהקשר של תה ירוק והפחתת הסיכון לתחלואה בסוגי סרטן שונים, אשר הראו תוצאות חיוביות. השפעה זו מיוחסת לריכוזים גבוהים של פוליפנולים, ובפרט EGCG. בנוסף, השילוב של פוליפנולים, ויטמינים E, C ואנזימים נוגדי חמצון בתה הירוק תורם לאפקט נוגד חמצון עוצמתי במיוחד. תוצאות מחקרים אפידמיולוגיים מראות כי שתיית תה ירוק על בסיס קבוע מקושרת לירידה בשיעורי מחלת הסרטן או תחלואה בסוגי סרטן קלים יותר של השחלות, הערמונית, הראש והצוואר. מחקר שנגחאי לבריאות האישה (2012) אשר ארך 11 שנים הצביע על ירידה בתחלואה בסרטני מערכת העיכול בנשים שצרכו תה ירוק על בסיס קבוע. ממצאי מטא-אנליזה (2005) העלו כי צריכת תה ירוק (אך לא תה שחור), מפחיתה את הסיכוי לחלות שוב בסרטן השד שלב I-II. מחקרים קליניים הראו כי צריכה של תה ירוק תורמת להקלה משמעותית בתסמיני לוקמיה לימפוציטית כרונית ומורידה מדדים של עקה חמצונית במעשנים כבדים.

אבקת המסקוויט עשויה מתרמילי הזרעים היבשים של פירות עץ המסקוויט (Prosopis spp) הגדל במערב ארצות הברית ודרום אמריקה. למסקוויט טעם מתוק ועשיר והוא משמש כממתיק טבעי נהדר בעל מדד גליקמי נמוך. בנוסף הוא עשיר בסיבים תזונתיים, חלבונים ומינרלים כגון סידן, מגנזיום וברזל.
אבקת המסקוויט מכילה רמות גבוהות של פוליפנולים בעלי תכונות נוגדות חמצון חזקות. נוגדי חמצון בכלל, ופוליפנולים בפרט, תורמים להאטת ההזדקנות בכלל ומתן הגנה מפני התפתחות סרטן, מחלות לב וכלי דם, סוכרת מסוג 2 ועוד.
תוסף תזונה
הכתוב מסתמך על גישות הרבליסטיות ונטורופתיות מסורתיות. למען הסר ספק המידע אינו מהווה המלצה רפואית מוסמכת ואינו מיועד להנחות את הציבור או לשמש לגביו כהמלצה או הוראה או עצה לשימוש או שינוי או הורדה של תרופה כלשהי, ואין בו תחליף לייעוץ רפואי פרטני או אחר. נשים בהיריון, נשים מניקות, ילדים, אנשים החולים במחלות כרוניות והנוטלים תרופות מרשם – יש להיוועץ ברופא לפני השימוש.
* המונח ‘צמחי מרפא’ מתייחס להגדרה המקובלת ברפואת הצמחים המסורתית.