Fe – IRON | ברזל

זהו ברזל הקשור לחומצת האמינו גליצין וכך נוצרת תרכובת ביס-גליצינאט המשפרת משמעותית את הספיגה והזמינות הביולוגית של הברזל, כפי שנחקר קלינית בקרב אוכלוסיות רבות כולל נשים הרות, ילדים, חולי צליאק וספורטאים. חשיבות הברזל הביסגליצינאט באה לידי ביטוי גם בהיותו ברזל עדין וקל לעיכול, ואינו גורם לתופעות לוואי במערכת העיכול האופייניות לתכשירי ברזל נפוצים (כגון ברזל סולפאט, ברזל פומראט ועוד). בנוסף, הוא אינו יוצר אינטראקציה עם מזונות הפוגעים בספיגת ברזל, כגון מוצרי חלב, קפאין, ירקות וקטניות המכילים חומצה פיטית וכו', לכן ניתן לצרוך את התוסף גם בסמיכות לאכילתם. והוא יציב גם בסביבה החומצית של הקיבה.

ויטמין C ידוע כמשפר את הספיגה של הברזל בגוף.

מינרל בעל חשיבות קריטית לספיגת ברזל בגוף ולמילוי מאגרי הברזל (הפריטין). חוסר בנחושת עלול לפגוע בזמינות הביולוגית של הברזל ולהוביל לאנמיה.

חומצת - אמינו בעלת פעילות נוגדת חמצון, המגנה מפני ספיגת-יתר ועודף ברזל פוטנציאליים בגוף ובכך מגבירה את בטיחות הטיפול.

ברפואת הצמחים המסורתית עלי הסרפד ושורש השינן ידועים כמכילים ברזל, ויטמינים ומינרלים רבים, תומכים במצבי חוסר ברזל ובשיפור מראה השיער והציפורניים.