TAKE A BREATH | חליטת צמחים אורגנית

מחקר שפורסם בשנת 2020 בחן את השמן האתרי של הזוטה הלבנה ומצא כי הוא מפגין פעילות אנטי מיקרוביאלית ונוגדת חמצון. החוקרים הציעו כי תכונות אלו עשויות להסביר את השימוש המסורתי בזוטה לבנה בתקופות החורף ובמצבים הקשורים לדרכי הנשימה. ממצאים אלו מעניקים בסיס מדעי לשימוש המסורתי בזוטה הלבנה, שנחשבה במשך דורות לאחד מצמחי החליטה המזוהים עם תמיכה במערכת הנשימה.

מחקר קליני שבחן את השימוש בשמן אתרי של בת קורנית (Thymus vulgaris) בקרב מטופלים עם COVID-19 מצא כי לאחר שבוע של טיפול חל שיפור משמעותי בתסמינים נשימתיים ובהם שיעול וקוצר נשימה, לצד ירידה בעייפות ובכאבי שרירים. ממצאים אלו מצטרפים למחקרים נוספים התומכים בשימוש המסורתי בבת הקורנית כצמח המזוהה עם מערכת הנשימה.

מחקר שפורסם בשנת 2009 בחן את השפעת תמצית עלי הסרפד על מנגנוני האלרגיה בגוף. החוקרים מצאו כי רכיבים טבעיים בעלים השפיעו על מספר מנגנונים המעורבים בתגובה האלרגית, ובהם פעילות ההיסטמין – אחד הגורמים המרכזיים לתסמינים כמו נזלת, עיטושים וגודש באף. ממצאים אלו תומכים בשימוש המסורתי בעלי סרפד בתקופות של אלרגיות ואי נוחות במערכת הנשימה.

סקירת ספרות מקיפה שפורסמה בשנת 2020 בחנה את השימוש המסורתי בסמבוק השחור לצד המחקרים שנערכו עליו לאורך השנים. החוקרים מציינים כי פרחי הסמבוק שימשו במשך דורות להכנת חליטות בתקופות של הצטננות ואי נוחות בדרכי הנשימה. עוד עולה מהסקירה כי רכיבים טבעיים המצויים בפרחים נחקרו בזכות פעילותם נוגדת הדלקת, נוגדת החמצון ועשויים לספק בסיס מדעי לשימוש המסורתי בצמח לתמיכה במערכת הנשימה.