אין כמו מיץ כתום וטבעי כדי לפתוח את היום או להעניק לגוף זריקת רענון באמצע היום. המתכון הבא לא רק טעים ומרענן, אלא גם עמוס…
שייק סלק סגול – תענוג צבעוני ובריא בכוס אם אתם מחפשים לשדרג את הרגלי הבריאות שלכם עם משקה מרענן ומזין, המיץ הזה הוא הפתרון המושלם….
מיץ ירוק לניקוי ופינוי מערכות: הדרך הטבעית לרענן את הגוף חיי היומיום שלנו לעיתים קרובות מלאים בעומס ובחשיפה לרעלנים סביבתיים. אם אתם מרגישים עייפות, כבדות,…
4 מנות רכיבים: 3.5 כוסות גרגרי תירס 2 בצלים סגולים קצוצים 1 כף שמן זית 2 כוסות ציר ירקות / 2 כוסות מים + כף…
4 מנות רכיבים: 2 כפות שמן קוקוס מכבישה קרה 250 גרם פטריות שמפניון טריות, חתוכות לפרוסות דקות 1 בצל סגול בינוני, קצוץ דק 2 שיני…
6 מנות רכיבים: 1 כף שמן זית 2 בצלים חתוכים 3 שיני שום קצוצים 1 כפית ג'ינגר קלוף וקצוץ 1 כפית גראם מסאלה ½ כפית…
רכיבים: 220 גרם פסטת אורז 2 כפות שמן זית בצל בינוני קצוץ 3 שיני שום קלופים וקצוצים 2 גזרים קלופים וחתוכים דק 2 סלסילות פטריות…
רכיבים לבסיס: כוס גזר מגורר 1.5 כוסות אגוזי מלך 1.5 כוסות תמרים מזן מג'הול (ללא החרצן) כפית ג'ינג'ר מגורר (אופציונאלי) קורט מלח רכיבים לקרם: כוס…
אין כמו פונץ' פירות חגיגי כדי להוסיף אווירה של שמחה ואיחוד לכל אירוע – מימי חורף קרים ועד חגיגות מיוחדות. המתכון הזה משלב את הטעם…
משקה שוקולד סמיך ומפנק: רגע של חום מתוק ובריאות יש משהו קסום במשקה שוקולד סמיך שמחבק מבפנים, במיוחד בימים קרירים או כשמתחשק לנו רגע של…
שייק כתום מפנק – מנה של בריאות וטעם בכוס אחת כשאתם מחפשים דרך להתחיל את היום באנרגיה, או סתם לפנק את עצמכם במהלך היום, השייק…
משקה חם, בריא ומנחם עם מאקה ולוקומה כשאתם מחפשים רגע של שקט עם משקה חם ומפנק, המתכון הזה הוא הבחירה המושלמת. השילוב של חלב שקדים…
רכיבים: 1 כוס שיבולת שועל מלא 2 כוסות חלב שקדים/ אורז 2 גזרים קלופים ומגוררים 1 תפוח אדום חתוך לקוביות קטנות 2 כפות גוג'י ברי…
רכיבים: 1 כוס גריסי פנינה 1/2 כוס אורז בר 3 כפות שמן זית 1 חבילת פטריות שמפניון פרוסות לפרוסות 1/4 דלעת חתוכה לקוביות 1 בטטה…
מצרכים ל-4 מנות: 2 כוסות קרם קוקוס 1 כוס פרחי כרובית לבנה טרייה 1 לפת 2 יחידות ארטישוק ירושלמי 1 בצל בינוני 3 שיני שום…
רכיבים למנה אחת: חופן עלי רוקט 1 כף גוג'י ברי ברא (רצוי להשרות מראש לפחות שעה במים חמימים) 2-3 סלקים מבושלים (*טיפ – ניתן לרכוש…
4 מנות רכיבים: 2 בצלים סגולים קצוצים 1/2 גבעול כרישה פרוס לטבעות דקות 2 כפות שמן זית 2 כוסות ציר ירקות / 2 כוסות מים…
רכיבים: 1 כוס קוקוס טחון 3/4 כוס חמוציות מיובשות ברא 1 כפית אבקת כלורלה ברא 5 כפות חמאת שקדים 4 כפות חמאת בוטנים 2 כפות…
רכיבים: 2 לימונים חתוכים לקוביות עם הקליפה חצי כוס שורש ג'ינג'ר חתוך 2 כפות גוג'י ברי 2 כפות גולדן ברי 2 כפות חמוציות מיובשות 1…
רכיבים: 2 כוסות קמח כוסמין לבן כוס ורבע חלב אורז / שקדים 2 ביצים 2 כפות אוכמניות כחולות (אפשר גם קפוא) 2 כפות סירופ מייפל…
רכיבים: מחפשים נשנוש טעים, בריא ופשוט להכנה? חטיפי המאצ'ה זרעי הדלעת האלה הם הפתרון המושלם. הם משלבים בין רכיבים מלאי ערכים תזונתיים, כמו עשב חיטה…
