כתבות של מיכל עדני

כף זרעי צ'יה בשייק, קערת שיבולת שועל לארוחת בוקר, קטניות בכל ארוחה, אבקות למיניהן המכילות ריכוז גבוה של סיבים ויעד יומי שאפתני של עשרות גרמים…

נשים רבות מדווחות בשנתיים האחרונות על תופעות שלא הכירו קודם. נשירה מוגברת, שיער שנעשה דק ושביר, ירידה בנפח ולעיתים גם תחילת דלילות באזורים שהיו פעם…

ב-14 בנובמבר מצוין ברחבי העולם יום הסוכרת הבינלאומי,  תזכורת למצב בריאותי שהפך נפוץ ומוכר כמעט בכל בית. בישראל, על פי הערכות עדכניות, מעל חצי מיליון…

בין שוקולדים, ורדים ובלונים, יש גם דרך אחרת לחגוג את ט"ו באב. דרך הלב, הגוף  וצמחי המרפא. יותר ויותר מחקרים מצביעים על הקשר שבין תזונה,…