פטריות מרפא וצמחי רפואה טבעית בגיל המעבר – מתוך הפודקאסט "הצילו, ההורמונים השתגעו"
בפרק מיוחד בפודקאסט "הצילו, ההורמונים השתגעו", אירחה שירלי וגנר את שרון קוצר – מייסד שותף ומנהל תחום המחקר והפיתוח בברא צמחים – לשיחה מעמיקה על פטריות מרפא, צמחי מרפא, ובריאות נשית בגיל המעבר. השיחה נעה בין חוויות אישיות ומחקר פורץ דרך, לבין פרקטיקות יומיומיות שאפשר ליישם כבר מהיום – באמצעות שתייה, תזונה ותוספים טבעיים.
שרון הסביר מה עומד מאחורי ההייפ ההולך וגובר סביב פטריות כמו רעמת האריה, קורדיספס וריישי, ופירק מיתוסים נפוצים: לא כל פטרייה היא פסיכדלית – להיפך. מדובר בקומץ קטן אך עוצמתי של פטריות, המחזיקות בפוטנציאל אדיר לתמיכה קוגניטיבית, איזון אנרגטי וחיזוק מערכת החיסון, במיוחד בתקופת שינוי כמו גיל המעבר.
לצד הפטריות, נידונו גם צמחי מרפא בעלי השפעה מוכחת על תסמינים הורמונליים, כמו קוהוש שחור, שיח אברהם, מקה וצמח הלאונורוס, עם דגש על התאמה אישית והתבוננות בגוף הנשי המשתנה. המסר שעובר לאורך כל השיחה ברור: יש פתרונות טבעיים, זמינים ובטוחים – שיכולים לתמוך בגוף הנשי בעדינות, בעקביות ועם הרבה תקווה.
