קבלו את אחד הביסים היותר מזינים ועשירים שתפגשו ויש בו מרכיב אחד שהופך אותו לפלא שהוא💜 אל הלחם של אסי רוז היא הוסיפה את פטריות…
בראוניז שקדים וקקאו מלאים באהבה ודברים טובים של אסי רוז. אל הבראוניז של אסי רוז הוספנו את פטריית הקורדיספס המדהימה של ברא צמחים. שילוב של…
מתכון מנצח לקציצות ירק אפויות או מטוגנות על בסיס קישואים גזרים וכמובן מנקאי! רכיבים ל-15 עד 20 קציצות 2 קישואים בינוניים 2 גזרים 1 בצל…
מתכון לממרח מרענן ובריא עם הרכיב שישדרג לכם כל כריך! מצרכים 2 כוסות עלי בזיליקום טריים דחוסים 2 שיני שום גדולות 1 כפית אבקת מנקאי…
רכיבים 4 כפות שמן זית 1 בצל קטן, קצוץ דק 2-3 שיני שום כתושות 1 חבילת עלי תרד / מנגולד קצוצים טריים (כ – 400…
אם אתם מחפשים דרך מרעננת וקלילה להתחיל את הבוקר או להתאושש אחרי אימון, השייק הזה הוא הפתרון המושלם. השילוב בין מתיקות הבננה לחמיצות של תפוח…
המתכון הזה לוקח את הטחינה הקלאסית והאהובה והופך אותה לפצצת אנרגיה מזינה במיוחד הודות להוספת אבקת המנקאי. המנקאי, "ירק העל" הקטן בעולם, משתלב בצורה מושלמת…
מתכון קל ומהיר לעוגת שוקולד בננה בריאה עם קקאו נא של ברא צמחים! המרכיבים: 2 ביצים 2 בננות בשלות 1 כפית אבקת אפייה 2 כפיות…
כולנו רוצים מדי פעם עוגיות מושחתות באמת, כאלו שכל ביס נותן לנו בוסט אנרגיה – במיוחד בימים מתוחים כמו עכשיו. מוזמנים להכין את המתכון של…
כדורי הסמבוק של אסי רוז נפלאים ומתקתקים כל כך. אלה כדורים טובים שהם לא רק טעימים בטירוף הם גם מחזקים את מערכת החיסון ומעניקים חוסן…
בואו להוסיף לגרנולה הביתית שלכם קצת מאקה של ברא צמחים, שחר תמיר במתכוני השף מדגים איך לשדרג לכם את הגרנולה בקלות ובבריאות. מרכיבים לגרנולה 2…
ניסיתם כבר צ'יפס דלורית עם בזיקה של סמבוק שחור של ברא צמחים מעל? השף שחר תמיר מדגים עם סבינה וולדמן מרכיבים 1 דלורית קלופה חתוכה…
השף שחר תמיר במתכון ייחודי שמשלב בין עולמות הקונדיטוריה והבריאות – מקרון אשווגנדה! הצמח ההודי המוכר ביכולתו להרגיע, למקד ולחזק את הגוף, נכנס כאן בצורה…
מוס השוקולד האלוהי שלי שילבתי את פטריית הקורדיספס המופלאה של ברא צמחים, היא אדפטוגנית מדהימה המעניקה לנו חיות וחיוניות ומלאה בסגולות טובות לגופנו, אבקת הקורדיספס…
עומר מילר עוזר לנו עם מתכון טעים ובריא שיחליף את ממרחי השוקולד שיש בסופר עתירי הסוכר. הצגת פוסט זה באינסטגרם פוסט משותף על…
אסי רוז עם מתכון מפנק ושוקולדי במיוחד לכדורי שוקולד עם אבקת שוקו מאקה החדשה של ברא צמחים! הצגת פוסט זה באינסטגרם פוסט משותף…
בא לכם שוקו קר ומרענן ליום קיץ חם? נטע ליבנה עם מתכון כיפי לברד קר עם המוצר החדש של ברא צמחים – אבקת שוקו מאקה….
נטע ליבנה עם מתכון כיפי וקל לקינוח קיצי שילדים ומבוגרים יאהבו הצגת פוסט זה באינסטגרם פוסט משותף על ידי נטע ליבנה | תזונאית…
ביס בסיס, עשיר בחלבון, נוגדי חמצון, ויטמינים ומינרלים, שומן איכותי ופחמימה מורכבת, להזנה ושובע מתמשך ומחזק של יערה בנבנשיתי. הצגת פוסט זה באינסטגרם …
המתכון המנצח של שירנקה מילר למשקה קקאו טעים בריא ואיכותי. מה צריך לעשות? לקחת אבקת קקאו נא של ברא ולעקוב אחר ההוראות הצגת פוסט…
אשווגנדה היא צמח מרפא מדהים שפועל להפחתת קורטיזול בשני מישורים 1. הפחתה ישירה של רמות הקורטיזול בדם 2. דרך איזון של ציר ה-HPA (הציר ההורמונלי…
בואו לנסות מתכון מפתיע של משקה קקאו חם וטעים עם מרכיבי בריאות מיוחדים – אבקת פטריות של ברא צמחים! הגר ארטנשטיין התארחה בתכנית טרנד טיים…
לכבוד חג פורים ויום הפאי, קבלו המתכון מתאים לשתי מנות פאי יפות *חומרים לבסיס הפאי*: חצי כוס אגוזי מלך 2 כפות פרג 3 תמרים מגולענים…
סוכריות גומי לחיזוק מערכת החיסון מ-4 מרכיבים וכולם 100% טבעיים, טבעוניים ובריאים! הצגת פוסט זה באינסטגרם פוסט משותף על ידי נטע ליבנה |…
אין כמו מיץ כתום וטבעי כדי לפתוח את היום או להעניק לגוף זריקת רענון באמצע היום. המתכון הבא לא רק טעים ומרענן, אלא גם עמוס…
שייק סלק סגול – תענוג צבעוני ובריא בכוס אם אתם מחפשים לשדרג את הרגלי הבריאות שלכם עם משקה מרענן ומזין, המיץ הזה הוא הפתרון…
מיץ ירוק לניקוי ופינוי מערכות: הדרך הטבעית לרענן את הגוף חיי היומיום שלנו לעיתים קרובות מלאים בעומס ובחשיפה לרעלנים סביבתיים. אם אתם מרגישים עייפות,…
4 מנות רכיבים: 3.5 כוסות גרגרי תירס 2 בצלים סגולים קצוצים 1 כף שמן זית 2 כוסות ציר ירקות / 2 כוסות מים + כף…
4 מנות רכיבים: 2 כפות שמן קוקוס מכבישה קרה 250 גרם פטריות שמפניון טריות, חתוכות לפרוסות דקות 1 בצל סגול בינוני, קצוץ דק 2 שיני…
6 מנות רכיבים: 1 כף שמן זית 2 בצלים חתוכים 3 שיני שום קצוצים 1 כפית ג'ינגר קלוף וקצוץ 1 כפית גראם מסאלה ½ כפית…
רכיבים: 220 גרם פסטת אורז 2 כפות שמן זית בצל בינוני קצוץ 3 שיני שום קלופים וקצוצים 2 גזרים קלופים וחתוכים דק 2 סלסילות פטריות…
רכיבים לבסיס: כוס גזר מגורר 1.5 כוסות אגוזי מלך 1.5 כוסות תמרים מזן מג'הול (ללא החרצן) כפית ג'ינג'ר מגורר (אופציונאלי) קורט מלח רכיבים לקרם: כוס…
אין כמו פונץ' פירות חגיגי כדי להוסיף אווירה של שמחה ואיחוד לכל אירוע – מימי חורף קרים ועד חגיגות מיוחדות. המתכון הזה משלב את הטעם…
משקה שוקולד סמיך ומפנק: רגע של חום מתוק ובריאות יש משהו קסום במשקה שוקולד סמיך שמחבק מבפנים, במיוחד בימים קרירים או כשמתחשק לנו רגע של…
שייק כתום מפנק – מנה של בריאות וטעם בכוס אחת כשאתם מחפשים דרך להתחיל את היום באנרגיה, או סתם לפנק את עצמכם במהלך היום, השייק…
משקה חם, בריא ומנחם עם מאקה כשאתם מחפשים רגע של שקט עם משקה חם ומפנק, המתכון הזה הוא הבחירה המושלמת. השילוב של חלב שקדים עדין,…
