משקה מאקה לאטה
משקה חם, בריא ומנחם עם מאקה ולוקומה
כשאתם מחפשים רגע של שקט עם משקה חם ומפנק, המתכון הזה הוא הבחירה המושלמת. השילוב של חלב שקדים עדין, אבקת מאקה ולוקומה מזינה, וקמצוץ קינמון ארומטי, יוצר משקה שמשלב בריאות וטעם במנה אחת. זוהי דרך נפלאה להתחיל את היום, להתחדש באנרגיה באמצע היום, או לסיים אותו ברוגע ובשלווה. המשקה הזה לא רק טעים, אלא גם עשיר ברכיבים בעלי ערכים תזונתיים שמחזקים את הגוף ותומכים באורח חיים בריא.
רכיבים:
- 1 כוס חלב שקדים
- 1/4 כפית אבקת קינמון
- 1 כפית סירופ מייפל אמיתי
- 1 כפית אבקת מאקה של ברא צמחים
- 1 כפית אבקת לוקומה של ברא צמחים
אופן הכנה:
בסיר קטן על אש נמוכה, חממו את חלב השקדים והוסיפו את אבקת הקינמון, המאקה והלוקומה. חשוב לערבב בעדינות כדי למנוע היווצרות גושים. מומלץ להשתמש בטיפ קטן – לערבב את האבקות מראש עם מעט מים בשייקר עד שהן נמסות לגמרי, ואז להוסיף אותן לחלב החם. כך תבטיחו שהמשקה יהיה חלק ונעים לשתייה.
כשהמשקה מתחיל להתחמם, הוסיפו כפית של שמן קוקוס – זה לא רק יעניק למשקה מרקם עשיר יותר, אלא גם יתרום לשובע ולערכים התזונתיים. לבסוף, להמתקה טבעית ועדינה, הוסיפו כפית סירופ מייפל אמיתי וערבבו היטב.
הגשה וטיפים נוספים:
העבירו את המשקה המוכן לספל אהוב, והתפנקו בזמן שהטעמים והניחוחות ממלאים את החדר. למשקה הזה תוכלו להוסיף גם נגיעת קקאו מעל או מעט אגוז מוסקט לתוספת טעם ייחודית. הוא מתאים במיוחד לימים קרים או לכל רגע שבו מתחשק לכם לעצור ולהקדיש זמן לעצמכם עם כוס של טעם ובריאות.