גיל המעבר מביא איתו שינויים עמוקים: גלי חום, נדודי שינה, שינויים במצב הרוח ותחושת חוסר איזון כללית. לצד הפתרונות הקונבנציונליים, יותר ויותר נשים בוחרות לפנות…
כי בלי האפקט המשולש, זה רק עוד כורכום… כורכומין – החומר הפעיל המרכזי המופק מצמח הכורכום שורש הכורכום מצוי בשימוש קולינרי ורפואי נרחב ברחבי העולם, מזה…
רוגע בנשימה אחת: איך ריח משפיע על המערכת העצבית מה אם הייתה אפשרות להפחית את רמות המתח והסטרס כמעט באופן מיידי – בעזרת ריח? שמנים…
ב-19 במאי מצוין כיום המודעות הבינלאומי למחלת קרוהן – מחלת מעי דלקתית כרונית שמשפיעה על חייהם של מיליונים ברחבי העולם ולמעלה מ-10 מיליון איש עם…
איך שומרים על איזון בריאותי בעידן עמוס, תובעני ורווי מתחים? רוני שרייבר, מומחית לצמחי מרפא מברא צמחים, התארחה לאחרונה בתוכנית "מרגישות יופי" כדי לדבר על…
אלונה מצליח, נטורופתית והרבליסטית קלינית בברא צמחים, התארחה בוובינר של קהילת "מפצחות את אתגר גיל המעבר" בהנחיית גבריאלה חבויניק, ושיתפה מניסיונה בדרכי התמודדות טבעיות עם…
בפרק מיוחד בפודקאסט "הצילו, ההורמונים השתגעו", אירחה שירלי וגנר את שרון קוצר – מייסד שותף ומנהל תחום המחקר והפיתוח בברא צמחים – לשיחה מעמיקה על…
שייק ירוק זה החיים – במיוחד כשעושים את זה נכון! בתכנית "טרנד טיים" התארחה הגר ארנטשיין, הנטורופתית של ברא, לשיחה ירוקה במיוחד על הסופר פוד…
בעידן שבו הסטרס הפך לחלק בלתי נפרד מהשגרה, יותר ויותר אנשים פונים לפתרונות טבעיים שיעזרו להם לאזן את הגוף והנפש. בתכנית "טרנד טיים", התארחה הגר…
השימוש בחליטות צמחים, טכניקת טיפול טבעית ומסורתית, מלווה את התרבויות השונות כבר אלפי שנים. בעידן המודרני, כאשר התודעה לבריאות טבעית הולכת ומתפתחת, אנו עדים לחזרתן…
הרבה מעבר לחיזוק חורפי האם ויטמין C הוא חברינו הטוב רק בחורף? אז זהו שלא. מסתבר שוויטמין C הוא הרבה יותר מתוספת עונתית. מחקרים מראים…
החורף הזה מביא איתו גל חזק במיוחד של שפעת, עם תסמינים מתמשכים ותחלואה גוברת. איך ניתן לחזק את הגוף באופן טבעי, להקל על התסמינים ולסייע…
