עוגת בננה וקקאו נא מחמישה מרכיבים של יוני אינוז
מתכון קל ומהיר לעוגת שוקולד בננה בריאה עם קקאו נא של ברא צמחים!
המרכיבים:
2 ביצים 2 בננות בשלות
1 כפית אבקת אפייה
2 כפיות מייפל טבעי
2 כפות אבקת קקאו נא אורגני של ברא צמחים.
הערות: אפשר להכין בלי ממתיק בכלל. אפשר להחליף או לשלב עם אלולוז, לפי הטעם האישי.
שדרוגים למי שרוצה לקחת את זה צעד קדימה: אפשר להוסיף מעט אבקת סופר פוד, למשל תערובת פטריות מרפא של ברא צמחים או כל אבקה אחרת שאוהבים.
כף חמאת אגוזי לוז, או חמאה אחרת, תיתן מרקם רך ועשיר יותר – בתערובת או לפני האכילה.
אופן ההכנה של עוגת שוקולד ב-5 מרכיבים
מחממים תנור ל־180 מעלות. טוחנים את כל המרכיבים בבלנדר עד לקבלת בלילה חלקה. יוצקים לתבנית מרופדת בנייר אפייה. אופים כ־45 דקות על 180 מעלות. חשוב מאוד לתת לעוגה להתקרר לגמרי לפני החיתוך, אחרת היא עלולה להתפרק.
אפשר לשדרג עם פירורי קקאו נא של ברא!
הצגת פוסט זה באינסטגרם
