בכל קיץ אנו מוצפים בפוסטים על מיצים ירוקים, אבקות "קסם" וסלסלות עמוסות בפירות וירקות שמבטיחים לנו דיטוקס מלא לגוף ולנפש. אבל מה זה בעצם דיטוקס?…
שמן רוזמרין במקום בוטוקס, חמאת שיאה במקום חומצות, ותערובות צמחים במקום פילינגים כימיים – עולם הקוסמטיקה עובר בשנים האחרונות שינוי עמוק. מדובר במהפכה שקטה אך…
בין שוקולדים, ורדים ובלונים, יש גם דרך אחרת לחגוג את ט"ו באב. דרך הלב, הגוף וצמחי המרפא. יותר ויותר מחקרים מצביעים על הקשר שבין תזונה,…
מציאות חדשה ובלתי נתפסת, בו חיילי מילואים, אנשי ביטחון והכוחות הלוחמים פועלים במגוון חזיתות, נאלצים להתמודד לראשונה בחייהם עם חזית נוספת, מצב של ריחוק רגשי…
אם גללתם לאחרונה באינסטגרם או בטיקטוק, כנראה שכבר נתקלתם בקפסולות חומות, אבקות מסתוריות או שייקים צבעוניים שמתהדרים בתווית Mushroom Power. פטריות המרפא הן לא רק…
כולנו רוצים להיות בריאים וחזקים, להתמודד עם אתגרי החיים בהינד עפעף, לא לפול לעולם ולהיות בשיא שלנו 24/7. עם זאת, אתגרי החיים שוב ושוב דוחקים…
מי לא שמעה לפחות פעם אחת בחייה הערות עוקצניות בסגנון "היא בטח במחזור", "נראה שלא מאוזנת הורמונלית", "טוב ככה זה בהריון" ועוד. נשים רבות מוצאות…
בשנים האחרונות הולכת וגוברת המודעות לחשיבות ולמשמעות בשילוב קבוע של פעילות גופנית ביומיום. וזה דבר מבורך וחשוב מאוד, אך עם זאת שמירה על שיגרת ספורט…
שילוב קומפלקס ליפוזומלי להעצמת ספיגת הכורכומין בגוף שורש הכורכום משמש כאחד התבלינים החשובים במטבחי אסיה השונים והוא נצרך מדי יום על ידי למעלה משליש מאוכלוסיית…
גיל המעבר מביא איתו שינויים עמוקים: גלי חום, נדודי שינה, שינויים במצב הרוח ותחושת חוסר איזון כללית. לצד הפתרונות הקונבנציונליים, יותר ויותר נשים בוחרות לפנות…
כי בלי האפקט המשולש, זה רק עוד כורכום… כורכומין – החומר הפעיל המרכזי המופק מצמח הכורכום שורש הכורכום מצוי בשימוש קולינרי ורפואי נרחב ברחבי העולם, מזה…
רוגע בנשימה אחת: איך ריח משפיע על המערכת העצבית מה אם הייתה אפשרות להפחית את רמות המתח והסטרס כמעט באופן מיידי – בעזרת ריח? שמנים…
