הבריאות של כולנו נמצאת בחזית המאבק בקורונה. אדם בריא בעל מערכת חיסון איתנה יוכל להתמודד טוב יותר עם התחלואה בנגיף. ומה קורה כשמערכת החיסון אינה…
המגנזיום הוא המינרל הרביעי בשכיחותו בגופנו, הוא לוקח חלק חשוב באלפי תהליכים ביו-כימיים בגוף. בעוד שהוא אהוד בעיקר בקרב ספורטאים, לא כדאי להתעלם מתרומתו האדירה…
מאז שהקורונה מרחפת מעל ראשינו, כולם מדברים על ויטמין C. הרכיב הנודע בחיזוק מערכת החיסון שלנו, הפך לשגור גם בקרב הרפואה הקונבנציונלית אשר תומכת במחקרים…
קחו נשימה ארוכה וצפו בסרטון מרתק בו שרון קוצר, הרבליסט קליני ומנהל מחקר ופיתוח ב"ברא צמחים", מסביר כיצד על פי השימושים המסורתיים הצמחים מסייעים במצבי…
הישיבה הממושכת בבית, שינוי הרגלי החיים והמתח הרב שמאפיינים את התקופה האחרונה, עלולים להחליש את המערכת החיסונית של הגוף דווקא כשאנו זקוקים לה יותר מתמיד….
כולנו מתמודדים בימים אלה עם חוסר ודאות, מתח וחרדה. חשוב לנו לתת לכם מידע וכלים להתמודד עם הסטרס לפי רפואת הצמחים המסורתית. לכן פנינו לשרון…
עונת ההצטננויות נמצאת בעיצומה ובשבועות הקרובים רובנו נחווה (שוב) את התסמינים המתסכלים: אף דולף, חום, כאבי שרירים ושיעולים. גם צמחים חשופים למתקפות ויראליות, אך הם…
חגיגות ראש השנה בסין משלבות טקסיות והקפדה על פרטים עם צבעוניות רועשת. איך מזמנים את השפע, מה נהוג לעשות כדי לשמור על המזל ומה צופנת…
החיים בעידן המודרני והטכנולוגי מתאפיינים לא פעם בנוכחות גבוהה של לחץ ומתח נפשי, אשר ללא התערבות מתאימה עשויים לגבות מאיתנו מחיר בריאותי. לכלל הלחצים…
הנושא של הפרעות קשב וריכוז בקרב ילדים עולה לא אחת על סדר היום הציבורי ונסוב סביב השאלות האם זכותו של ההורה להחליט האם לתת לילדו…
מה מתאים יותר ליום קיץ חם מכוס גבוהה של שייק קפוא? הסופר שייק הזה הוא לא רק חגיגה של טעמים מתוקים ומרעננים, אלא גם שילוב…
עם מזג האוויר הקיצי מגיעה גם המוטיבציה לנעול את נעלי הספורט שהעלו אבק ולהתחיל לרוץ אל עבר הביקיני והשורטס. אבל מסתבר כי דווקא עודף הרצון…
